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現在、成人男性の約4人に1人がEDと言われているのだそうです。割合の多さに驚かれるかもしれないが、実はEDとは「男性が最もかかりやすい生活習慣病」なのです。特に最近は仕事や環境のストレスが多く、ストレスを発散できずためこんでしまうと若くしてもＥＤになってしまうという人が多くなっているようです。そもそもEDとは「Erectile Dysfunction」の頭文字を取った言葉であり、直訳すると「勃起不全」となる。このため、しばしば誤解されがちなのだが、EDとは「まったく勃起しないこと」ではありません。勃起するまでに時間がかかる、勃起の持続時間が短い、性交渉の途中で萎えてしまう、日によって勃起しないことがある…などのケースでもEDの可能性は十分にあります。ＥＤは治療で治るものですから、専門の医師にみてもらうのがよいでしょう。

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肥満」は精子の質を悪化させたり、精力減退の原因になるそうで、肥満の人にＥＤが多いということにもなります。というのも、アメリカのユタ大学のハムード博士の研究では、太っている男性の精子は、痩せている男性の精子と比べて運動性などの質が3倍以上悪いということなのです。「超過した体重が精子に対して悪い影響を与えた」と研究では述べられているそうです。 実際、博士らは2年の期間に渡り、不妊治療を受けている390人の男性を調査したところ、彼らのうち24%が標準体重、43%が太り気味、そして33%が太りすぎでした。　約8割の人が肥満ということになります。　 これは、一般の男性を対象に調査を行ったとしても、同様の結果になるだろうと述べています。そう考えるとやっぱり肥満とＥＤには関係がありそうです。なお、このような精子への悪影響の原因には、「テストステロン」の濃度が関係しているとのことです。

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EDで悩む人は食べ物でも精力がつくものをよく食べると思うのですが、アボガドもその１つだってしってましたか？アボカドはメキシコ〜中央アメリカ原産の果物で西暦900年頃から食されている歴史のある食べ物なのですが、実はこの「アボカド」という名前の語源はアステカ人が使っていたナワトリ語で「睾丸」を意味するものだそうです。男性の象徴に似ていることからこれを収穫する際には女性は外出することを禁じられるという風習もあったそうです。さて、このアボカド、古くから、その形状のために精力剤としてよく食されてきましたがその成分を分析すると、実は栄養価も非常に高くギネスブックにも「最も栄養価の高い果物として掲載されているほどなのです。

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ＥＤに悩む人はその悩みが原因で性行為から遠ざかってしまう傾向があります。性行為から遠ざかるとますますＥＤがすすむことになります。なかなか難しいところですね。ＥＤだと性行為ができないと悩んでいるひともいるかもしれませんが、病院ではＥＤ治療薬もくれますから、一度相談してみるとよいでしょう。病院にいくのが勇気がいるという人も多いでしょう。　病院に行ってみるとわかるのですが、同じ悩みでやなんでいる男性がたくさんいるのに驚くと思います。　逆に勇気が出たという人もいるくらいです。

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